Down Dog-samlingen av treningsapper dekker omtrent alle typer trening du trenger for et godt avrundet treningsprogram. Les Mer

Hva er den nyeste Fitbit med alle funksjonene du trenger? Utforsk denne listen over den nyeste versjonen av hver Fitbit-modell. Les Mer

Å leve med ADHD kan være utfordrende, men teknologien har gjort det lettere å håndtere. Les Mer

Hvis du er på utkikk etter mocktail-oppskrifter, er YouTube en utmerket ressurs. Les Mer

Intellect-appen er full av nyttige funksjoner for å forbedre ditt følelsesmessige velvære. Se hvordan den står opp mot andre populære apper for psykisk helse. Les Mer

Leap Fitness har ulike apper som hjelper deg med å forbedre livskvaliteten din, og du finner de beste her. Les Mer

Treningssporere er nyttige for mange mennesker, men du høster kanskje ikke fruktene av dem. Les Mer

Noen ganger er ikke én app nok. I stedet for å tette telefonen med dusinvis av velværeapper, prøv den kompakte Reflectly Growth Bundle. Les Mer

Å ha en hobby er utmerket for å gi deg et kreativt utløp, forbedre humøret og mer. Les Mer

Du kan gjøre det enklere enn noen gang å ta og spore vitaminene dine med en hendig mobilapp på smarttelefonen. Les Mer

Asana Rebel er en mobilapp og et velværesamfunn på nett som har som mål å forbedre helsen din gjennom yoga, kosthold, spørrekonkurranser og mer. Les Mer

Waking Up-appen tilbyr en av de mest dyptgående utforskningene av mediering i en mobilapp, samtidig som den gir enkel tilgang til mindfulness-økter. Les Mer

Kondisjonsnivået ditt er viktigere enn du tror. Lær hvordan du bruker iPhone og Apple Watch til å spore og forbedre den. Les Mer

Å legge til mer sunn mat til kostholdet ditt er litt enklere med apper som strømlinjeformer dagligvarehandelsopplevelsen din (eller flytter den helt på nettet). Les Mer

Vanligvis er det lettere sagt enn gjort å forplikte seg til sunn mat. Men smarte enheter kan forenkle kjøkkenet ditt og fremme sunne valg. Les Mer

Fitbit Inspire 3 gir noen meningsfulle forbedringer til design, skjerm og helsesensorer. Les Mer

Et sofa til 5K-program er en av de beste måtene å starte en avstandsløpevane og øke aktiviteten din. Bruk disse toppappene for å begynne å trene. Les Mer

Disse appene beviser at du kan gjøre en intens kaloriforbrenningsøkt i en liten leilighet – utstyr valgfritt! Les Mer

SafeUP-appen bygger et frivillig nettverk for å hjelpe kvinner over hele verden til å føle seg tryggere og få tilgang til hjelp når og hvor enn de er. Les Mer

Du kan føle at tallerkenen din er full, men det er viktig (og lettere enn du tror) å finne tid til mentale helseaktiviteter. Les Mer