Home-theater-designers
Med så mange tilgjengelige apper som hjelper deg med å spore alle elementer i din velvære, kan det være vanskelig å finne den rette balansen mellom å laste ned én app som prøver å gjøre alt og å laste ned et uhåndterlig utvalg av apper. Heldigvis finnes det en alternativ løsning: Reflectly's Growth Bundle, en serie apper som hver fyller en dedikert funksjon. Her er en oversikt over hva pakken tilbyr for å hjelpe deg med å avgjøre om denne tilnærmingen er noe for deg.
MAKEUSE AV DAGENS VIDEO
Hva er Reflectlys vekstpakke?
De Reflection Growth Bundle inkluderer seks apper for Apple-enheter for å hjelpe produktiviteten og personlig vekst: Ferdig , Opptelling , Takknemlig , Gjøre , Siste , og Moody .
Du kan laste ned hver enkelt gratis eller pakke dem sammen for å gi et omfattende utvalg av livsstilsapper. Hvis du abonnerer via en enkelt app (ved å bruke Growth Bundle-oppgraderingsalternativet), får du opplåst premiumfunksjonene for alle seks. Reflectly opplyser på sin nettside at dette også vil inkludere premium-funksjoner for fremtidige apper fra selskapet.
hvordan du deaktiverer hurtig oppstart windows 10
1. Ferdig: Habit Tracker
Ferdig er en enkel vanesporer. Du setter deg mål, sporer fremgangen din og har som mål å holde en rekke i gang så lenge som mulig. Fordi du navngir vanen selv, kan du spore omtrent alt på denne appen. Det fungerer like bra for å bygge gode vaner og slutte med negative handlinger. En enkel målsettingsskjerm gir deg full kontroll over tidsperioder og mengder som er involvert, og du kan enkelt sjekke fremgangen din gjennom uken, måneden eller året ved å bruke Statistikk skjermer.
Du kan spore opptil tre vaner i gratisutgaven av Done, og premiumversjonen lar deg spore ubegrensede mål. Du kan også utforske noen alternativer apper og verktøy for vanesporing for å hjelpe deg med å holde målene dine.
Nedlasting: Ferdig (Gratis, abonnement tilgjengelig)
2. Tally: Spor hva som helst
Tally er veldig lik Done, men i stedet for å spore regularitet, er fokuset på å telle fullføringer. Bare skriv inn elementet du vil måle og angi målet og tidsperioden du ønsker å spore. Fordi du velger alle parameterne, kan du telle omtrent hva som helst. Dette gir appen stor fleksibilitet.
Du kan for eksempel spore medisiner, ernæring, humør, leste bøker eller utallige andre aktiviteter. Som ferdig, må du oppgradere til premiumversjonen for å telle mer enn tre elementer om gangen. Og hvis du bruker den til vanesporing, er det ingen fordel å ha denne appen i tillegg til Ferdig, da de vil utføre en lignende funksjon.
Nedlasting: Opptelling (Gratis, abonnement tilgjengelig)
3. Takknemlig: Takknemlighet Journal
Grateful er en enkel app som lar deg fullføre en takknemlighetsdagbok daglig. Velg å få varsler og bruk spørsmålene for å sikre at du tar deg tid til å uttrykke takknemlighet hver dag. Du kan legge til bilder og så mye eller så lite detaljer du vil. Det bygger seg raskt opp til en kilde du kan trekke på i løpet av en dårlig dag for å huske velsignelsene i livet ditt.
Med gratisutgaven er du begrenset til 15 oppføringer, så oppgrader til premiumversjonen for ubegrenset journalføring. Alternativt kan du prøve disse apper for journalføring av takknemlighet å bidra til å øke din mentale helse.
Nedlasting: Takknemlig (Gratis, abonnement tilgjengelig)
4. Gjør: Lister og notater
Do-appen markedsfører seg selv som 'den enkleste gjøremålslisten noensinne', som oppsummerer det veldig bra. Det er enkelt, men inneholder omtrent alt du trenger for å holde orden. Legg til oppføringer, angi forfallsdatoer, få varsler og påminnelser, og gjør ekstra notater: alt det grunnleggende er her. Og det er enkle metoder for å lage underlister, ombestille varer og slette oppføringer.
Gratisversjonen tillater deg bare 15 oppføringer, så du trenger premium-utgaven for å holde ubegrensede lister og notater.
den bærbare datamaskinen min sier at pluggen er ikke ladet
Nedlasting: Gjøre (Gratis, abonnement tilgjengelig)
5. Siste: Sportid passert
Last er et verktøy for å hjelpe deg med å spore hvor lenge det er siden du sist gjorde noe. Det er en fin måte å hjelpe deg med å slutte med dårlige vaner, og du kan bruke den sammen med disse apper som hjelper deg å overvinne avhengighet .
Som de andre appene i suiten, ta deg tid til å legge inn detaljene, og deretter vil en flislagt skjerm holde en løpende oversikt over hvor lenge siden sist du gjorde det. Trykk for å tilbakestille statistikken når som helst. Appen har også en unik og potent motiverende funksjon: Hvis du registrerer hvor mye den dårlige vanen din koster, vil den gjerne fortelle deg hvor mye penger du sparer.
Du kan spore tre øvelser med gratisversjonen. Oppgrader for en engangskostnad på denne appen for å få ubegrenset bruk.
Nedlasting: Siste (Gratis, premiumversjon tilgjengelig)
filmer å sovne til på netflix
6. Moody: A Private Mood Journal
Moody er en humørsporer og enkel journal som du kan føre veldig enkelt. Du kan logge humøret ditt ved å trykke på én knapp. Deretter kan du legge til flere detaljer hvis du ønsker det ved å merke aktivitetene og været ved å bruke de medfølgende ikonene og legge til notater og til og med bilder. Moody kan være så grei eller så detaljert som du velger.
Igjen, du er begrenset til 15 oppføringer på gratisversjonen og trenger premium-utgaven for å få tilgang til ubegrenset bruk av Moody.
Nedlasting: Moody (Gratis, abonnement tilgjengelig)
Slik får du tilgang til vekstpakken til den beste prisen
Du laster ned hver av de seks appene i denne pakken separat og oppgraderer fra hvilken som helst av dem ved å velge Vekstpakke alternativ.
Oppgraderingsprosessen er imidlertid mer komplisert enn den trenger å være. Popup-vinduer i hver app tilbyr premiumversjonen til en rabatt. Selv om du elsker appen, er det best å avvise det første pop-up-tilbudet, siden hver av dem har en andre pop-up som tilbyr en mye mer sjenerøs rabatt på 80 % eller mer på den totale kjøpesummen.
Videre, ikke anta at individuell oppgradering av en av disse appene vil oppgradere dem alle. Hvis du leser App Store-anmeldelser, vil du finne mange misfornøyde kunder som har gjort denne feilen. Du må velge Oppgradering av vekstpakke mulighet fra hvilken som helst av appene for å få tilgang til hele pakken med premium-apper.
Vær forsiktig her også. Det ser ut til at The Growth Bundle også er åpen for dynamiske priser, og du kan finne billigere tilbud når du oppgraderer i Grateful and Do enn i Done-appen.
Bruk vekstpakken til å organisere og støtte din personlige vekst
Growth Bundle-pakken gir så mange løsninger for å hjelpe deg med å logge vaner, praksiser og stemninger at du uunngåelig vil finne at de individuelle appene overlapper hverandre, og du føler kanskje at du ikke trenger dem alle.
Men som alle gode programpakker, betyr den lignende stilen og funksjonaliteten på tvers av suiten at når du mestrer en av appene, vil du føle deg hjemme med dem alle. Og de integreres godt med Apple Health og widgets på startskjermen, slik at du kan se vanene dine på et øyeblikk og holde deg på sporet på velværereisen.