De 7 beste løpe- og treningsmusikkappene

De 7 beste løpe- og treningsmusikkappene

Hvis du er typen mennesker som liker å høre på musikk mens du løper eller trener, er du ikke alene. MP3 -spillere er et viktig treningsutstyr for mange mennesker. Dette er ikke overraskende; flere vitenskapelige studier har vist en positiv sammenheng mellom å lytte til musikk og bedre ytelse.





Men hva er den beste musikkappen som kjører? Hvilke treningsmusikkapper bør du bruke? Fortsett å lese for å finne ut.



1. Spotify

Bildegalleri (2 bilder) Utvide Utvide Lukk

Spotify pleide å tilby en funksjon som heter Running. Den brukte telefonens akselerometer til å matche melodier med joggetempoet ditt. Dessverre bestemte Spotify seg for å trekke funksjonen tidlig i 2018.





Ikke desto mindre er Spotify fortsatt en flott musikkapp. Den tilbyr et stort utvalg av spillelister å lytte til mens du jogger. Finn dem i Trene spilleliste kategori. For å få tilgang til dette, åpne appen på telefonen og gå til Søk> Trening .

Heldigvis er det fortsatt noen Spotify Running -alternativer du kan sjekke ut hvis du går glipp av den utdaterte funksjonen.



nedlasting : Spotify for Android | ios (Gratis, abonnement tilgjengelig)

sette iphone 8 i gjenopprettingsmodus

2. RockMyRun

RockMyRun er en av de mest populære BPM -musikkappene i App Store. Det store salgsargumentet til RockMyRun er dens evne til automatisk å justere musikken for å synkronisere med trinnene eller pulsen. Du kan også angi dine foretrukne slag per minutt, og appen finner automatisk sanger som skal matche.



Husk at forskning tyder på at ytelsen vår når et tak på 145BPM; alt ovenfor som ikke gir ekstra gevinst.

Imponerende nok har RockMyRuns fordeler blitt uavhengig bekreftet av forskere ved ressurssenteret for trening og fysisk aktivitet. De fant ut at appen kan øke motivasjonen og gleden med opptil 35 prosent.



nedlasting : RockMyRun for Android | ios (Gratis prøveversjon, abonnement kreves)

3. Tilpass radio

Bildegalleri (2 bilder) Utvide Utvide Lukk

En annen tjeneste med noe av den beste kjørende musikken er Fit Radio. Appen har tre forskjellige faner, som alle sammen gir en ledende musikkapp.

Den første kategorien er Coaching . Den gir tilgang til innspilte trenere som presser deg gjennom treningen. Bare angi om du vil løpe utendørs, tredemølle, elliptisk økt, spinning eller høyintensiv intervalltrening (HIIT). Treneren vil spille musikk som matcher treningen og samtidig gi motiverende tips. 24 nye trener spillelister er tilgjengelige hver uke.

For det andre er det en Musikk kategorien. Den tilbyr spesialkuraterte DJ -mikser. Og i motsetning til tjenester som Spotify og Google Music --- som er svært begrenset når det gjelder antall musikkfiltre som tilbys --- lar Fit Radio deg sortere musikk etter BPM, DJ og treningsaktivitet. Du kan til og med sette dine egne tilpassede intervaller. 150 nye mikser er tilgjengelige hver måned for å holde treningstiden frisk.

Den siste kategorien kalles Løping . Som RockMyRun, kan den matche musikk til ditt tempo. Bare slå på Spille -knappen, begynn å jogge, så tar appen seg av resten.

nedlasting : Passer radio for Android | iOS (gratis prøveversjon, abonnement kreves)

4. Runtastic

Runtastic er et Spotify Running -alternativ med en forskjell. I stedet for å gi deg god løpemusikk, tar appen en annen tilnærming ved bruk av sine 'Running Stories'.

A Running Story er en blanding av en lydbok, en del musikk. Det eksklusive innholdet er laget av et internasjonalt team av historiefortellere, musikere og lydteknikere. Historier er tilgjengelige på tvers av flere forskjellige sjangere (for eksempel Inspirerende , Sci-fi , Reise , og Coaching ) og hver er omtrent 30 minutter lang. Se videoen ovenfor for å få en ide om hva du kan forvente.

Selvfølgelig skiller Runtastic seg også fra de andre appene vi har sett på ved at du kan bruke den som en treningssporing. Du kan sette deg mål, analysere treningsmønstrene dine, utføre utfordringer, bli med i grupper og mye mer.

Windows klarte ikke å formatere SD -kortet

nedlasting : Runtastic for Android | ios (Gratis, abonnement tilgjengelig)

5. Hit Your Run

Bildegalleri (2 bilder) Utvide Utvide Lukk

Hit Your Run er ikke like polert som de andre appene på denne listen. Den har imidlertid en stor fordel: appen er helt gratis å laste ned og bruke. Det er ingen abonnementskrav, og det er ikke en freemium -modell. Selvfølgelig betyr det uunngåelig at appen støttes av annonser, men det er en avveining du kan være fornøyd med.

Det er ingen automatisk matchning mellom musikken og løpstempoet ditt. I stedet er all musikken søkbar etter BPM, og du kan lage dine egne spillelister.

Den tilgjengelige musikken er også overveldende vektet mot nyere utgivelser. Hvis du leter etter noen eldre danseklassikere for å hjelpe deg gjennom treningen, har du ikke lykke til. Og dessverre er Hit Your Run ikke tilgjengelig på iOS.

nedlasting : Hit Your Run for Android (Gratis)

6. Vårløpemusikk

Spring Running Music er en musikk-app som bare kjører iOS. Du synes det passer godt uansett om du leter etter en musikkapp eller en musikkapp som kjører.

Viktigere for noen mennesker, Spring Running Music er en app som spiller musikk til løpstempoet ditt. Det vil automatisk oppdage løpende rytme og spille musikk som har en tilsvarende BPM. Totalt tilbyr den mer enn 100 forskjellige spillelister fullpakket med den beste løpemusikken å lytte til.

Du kan også bruke Spring til å designe dine egne intervallbaserte treningsspillelister. Det er til og med en innebygd GPS-tracker for overvåking av avstander og forbrente kalorier.

nedlasting : Spring Running Music for ios (Gratis prøveversjon, abonnement kreves)

7. GYM Radio

Vi avslutter med en av de beste treningsmusikkappene --- GYM Radio.

Appen er enkel å bruke. På toppen av skjermen er det tre faner: Kardio , Treningsstudio , og Hardcore . Hver kategori har dusinvis av radiokanaler bygget rundt spesifikke treningstemaer. For eksempel er det en CrossFit-kanal, en kampkanal, en kanal før trening og til og med en hviledagskanal.

Appen gir litt treningsmusikk gratis, men du er begrenset til 20 minutter med å lytte og går glipp av funksjoner som sporhopping og lyd av høy kvalitet med mindre du abonnerer.

nedlasting : GYM Radio for Android | iOS (gratis, abonnement tilgjengelig)

Den beste musikkappen

Så hvilken er den beste musikkappen? Det er et vanskelig spørsmål å svare på, og avhenger mye av hvilken type trening du gjør.

gratis online puslespill national geographic

Hvis du ikke bry deg om å bruke en app som spiller musikk til ditt løpstempo, er Spotify det åpenbare svaret-spesielt ettersom du kanskje allerede abonnerer på den. For folk som ønsker en BPM -musikkapp, anbefaler vi RockMyRun.

For å lære mer, sjekk ut noen apper for å gjøre løpingen morsommere og de beste løpeklokkene for å spore treningen din.

Bildekreditt: Jacob Lund/ Shutterstock

Dele Dele kvitring E -post Slett disse Windows -filene og mappene for å frigjøre diskplass

Trenger du å tømme diskplass på Windows -datamaskinen? Her er Windows -filer og mapper som trygt kan slettes for å frigjøre diskplass.

Les neste Relaterte temaer
  • Android
  • iPhone
  • Helse
  • Spilleliste
  • Spotify
  • Sports -apper
  • Fitness
  • Streaming av musikk
Om forfatteren Dan Price(1578 artikler publisert)

Dan begynte i MakeUseOf i 2014 og har vært direktør for partnerskap siden juli 2020. Ta kontakt med ham for forespørsler om sponset innhold, tilknyttede avtaler, kampanjer og andre former for partnerskap. Du kan også finne ham streife rundt på utstillingsgulvet på CES i Las Vegas hvert år, si hei hvis du skal. Før forfatterskaperen var han finansrådgiver.

Mer fra Dan Price

Abonner på vårt nyhetsbrev

Bli med i vårt nyhetsbrev for tekniske tips, anmeldelser, gratis ebøker og eksklusive tilbud!

Klikk her for å abonnere