Home-theater-designers
Enhver kvinne som har opplevd graviditet vil fortelle deg at det aldri er lett å gå gjennom. Det er så mange ulemper som graviditet kan forårsake, men det er også nå måter teknologien kan bidra til å lette prosessen og gjøre den litt mer håndterbar.
Her er fem flotte apper du kan bruke hvis du venter.
hvordan du installerer google play på amazon fire tablet
1. Graviditet +
Bildegalleri (3 bilder) Utvide Utvide Utvide LukkPregnancy + -appen er flott for å spore graviditetens fremgang over tid, gjennom hvert trimester. Det er best hvis du vet din forfallsdato, eller omtrentlige forfallsdato, når du registrerer deg for appen, da det vil gjøre det mulig for appen å spore graviditeten din mer nøyaktig.
Appen har også en kalender med daglige tips, triks og fakta om omtrent alt rundt graviditet. Du kan lese om de viktigste tingene du bør gjøre, eller unngå, og lære om endringene som vil skje i kroppen din gjennom hvert trimester.
Du kan også skrive ut en fødselsplan for den uunngåelige arbeidsdagen, samt holde oversikt over avtaler og andre viktige faktorer, for eksempel vekten din. Det er til og med guider tilgjengelig som vil hjelpe deg på veien.
Nedlasting: Graviditet + (Gratis kjøp i app tilgjengelig)
2. Graviditet uke for uke
Bildegalleri (3 bilder) Utvide Utvide Utvide LukkGraviditet uke for uke lar deg lære alt om kroppen din og babyen din når ukene og månedene av svangerskapet går. Hver uke vil appen fortelle deg hvordan livmoren din vokser, så vel som babyen din, ved å gi deg sammenlignende eksempler. Du vil motta daglige oppdateringer om graviditeten din, som hver vil gi deg et lite fakta om babyen din.
Appen vil også gi deg omtrentlig lengde og bredde på babyen din, selv når du bare er noen uker gravid. Det vil varsle deg om viktige faser, for eksempel å nå hvert trimester, og når den lille utvikler seg fra embryo til foster.
Appen tilbyr noen andre fordelaktige funksjoner på toppen av sporing, inkludert en Braxton Hicks sammentrekninger tracker, og en tracker for din egen kroppsvekt gjennom graviditeten.
Nedlasting: Graviditet uke for uke (Gratis kjøp i app tilgjengelig)
3. YogiBirth
Bildegalleri (3 bilder) Utvide Utvide Utvide LukkYogiBirth -appen har et spesielt fokus på praktiserer yoga under graviditet. Det tilbyr et bredt utvalg av klasser som du kan ta gratis. Du kan velge mellom balanseyoga, intuisjonsyoga, tretthetsyoga og mer. Det er til og med klasser som hjelper deg med å få kontakt med babyen din. Du kan til og med finne noen nyttige yogatimer og tips for ukene og månedene etter fødselen.
På toppen av yoga tilbyr appen også en rekke meditasjonsklasser, inkludert de som hjelper med alternativt neseborpust, bipust og binding til babyen din. Du kan til og med ta en klasse som vil hjelpe deg med å holde fødselsbekreftelser. Du kan også ta en fødselsvisualiseringstime, noe som kan hjelpe deg med å lette bekymringene dine for å gå i arbeid.
Til slutt tilbyr appen et utvalg av pedagogiske videoer som dekker mange områder av graviditeten. Du kan lære om koffeininntak under graviditet, endring av hormoner, bekkenbunnen og mer. Det er også en klasse som hjelper deg med å finne nyttige kroppsposisjoner for fødsel, noe som kan hjelpe i arbeidsprosessen.
På toppen av alle disse pedagogiske videoene kan du lære om noen mer følsomme emner du kan ha spørsmål om, for eksempel sex under graviditet og dannelse av strekkmerker. Appen har noen flotte funksjoner som hjelper deg gjennom hver trimester.
Nedlasting: YogiBirth (Gratis kjøp i app tilgjengelig)
4. GLØD
Bildegalleri (3 bilder) Utvide Utvide Utvide LukkGLOW -appen kombinerer en rekke forskjellige funksjoner som vil gjøre graviditet langt mer praktisk for deg. Som noen av de andre appene som er nevnt her, lar GLOW deg spore graviditeten din dag for dag. Imidlertid gir den også en 'Scoop of the Day' -del, som lar deg lese alt om ditt eksakte stadium i svangerskapet.
Appen har også et graviditetssamfunn, der både mødre og forventende mødre kan komme sammen. Du kan snakke om dine erfaringer, be om eller gi råd, og ta en titt på hva andre mødre går gjennom. Du kan tilpasse fellesskapsinnstillingene dine for å vise deg innlegg fra bestemte kategorier, for eksempel mammaklubber, helse og trening, underholdning og mental helse.
I slekt: De beste appene for å spore babyens utvikling
En av appens beste funksjoner er muligheten til å lage ditt eget babyregister. Du kan legge til produkter fra hele verden, inkludert fra Amazon, Phillips, Dove og mer. Du kan til og med overføre registret hvis du har et annet sted til GLOW -appen.
For å få tilgang til flere funksjoner og mer tilpassede innstillinger, kan du oppgradere til appens premiumversjon, som koster et par dollar per måned. Alternativt kan du betale for et livstidsabonnement på appen for rundt 40 dollar.
Nedlasting: GLØDE (Gratis, premiumversjon tilgjengelig)
5. Ovia Pregnancy Tracker
Bildegalleri (3 bilder) Utvide Utvide Utvide LukkOvia, som mange av de andre appene som er nevnt her, lar deg spore graviditeten din, holde deg informert om hvor langt du er og hvilken trimester du er i. Denne appen har imidlertid mer fokus på din egen helse som en venter mor.
Appen har en funksjon for spesielle forhold, som lar deg logge alle spesifikke helsemessige forhold du måtte ha, i tillegg til en påminnelse om vitamin og en vektsporing, som alle kan hjelpe deg med å logge din helse og endringene som kan skje til kroppen din gjennom hele graviditetsreisen.
Appen lar deg også lese om en rekke emner rundt graviditeten din, inkludert næringsstoffer som er viktige for deg, og ting du kan gjøre for å fortsatt kose deg under graviditeten, som å lage mocktails. Det lar deg også lese om babyen din på det spesifikke stadiet av graviditeten du kan være i.
Appen har også en helsefunksjon som gir deg råd om kvinnelig helse og graviditetshelse basert på et sett med spesifikke spørsmål du blir bedt om å svare på. Selvfølgelig, hvis du ikke føler deg komfortabel med å svare på visse spørsmål, lar appen deg hoppe over dem.
Til slutt har appen en fellesskapsfunksjon, hvor du kan snakke med andre mødre og vente mødre. Du kan stille eller svare på spørsmål om graviditet og se hva andre kvinner opplever.
Nedlasting: Ovia Graviditetstracker (Gratis)
Tillat at disse appene fjerner noe av trykket under graviditeten
Graviditet er en vanskelig og følelsesmessig reise, og selv om det ikke er noe som kan gjøre det stressfritt, kan disse appene hjelpe deg med å holde deg oppdatert på alt ved å spore og overvåke din egen reise. Hvem vet, disse appene kan til og med tillate deg å lære noe interessant om å være en blivende mor!
Dele Dele kvitring E -post 8 viktige mobilapper for nye og forventende foreldreHvis du venter eller nettopp har blitt en ny forelder, kan du ta en titt på disse appene for å hjelpe deg med å begynne foreldreferden.
Les neste Relaterte temaer- Android
- Foreldre og teknologi
- Android -apper
Katie er Staff Writer ved MUO med erfaring fra innholdskriving innen reise og psykisk helse. Hun som en spesifikk interesse for Samsung, og har derfor valgt å fokusere på Android i sin stilling ved MUO. Hun har skrevet stykker for IMNOTABARISTA, Gurkemeie og Vokal tidligere, inkludert et av hennes favorittstykker om å forbli positiv og sterk gjennom prøvende tider, som du finner på lenken ovenfor. Utenfor arbeidslivet elsker Katie å dyrke planter, lage mat og praktisere yoga.
Mer fra Katie ReesAbonner på vårt nyhetsbrev
Bli med i vårt nyhetsbrev for tekniske tips, anmeldelser, gratis ebøker og eksklusive tilbud!
Klikk her for å abonnere