Home-theater-designers
Vær oppmerksom på alle kvinner: telefonen din kan nå avlaste deg fra byrden ved å måtte spore menstruasjonssyklusen din. Enten du prøver å bli gravid, synkroniserer med prevensjon eller bare er nysgjerrig på hvordan kroppslig rytme flyter, vil disse appene gjøre alt arbeidet for deg.
Hvor vanskelig er det å spore mensen? Med disse appene, ikke vanskelig i det hele tatt. De tilbyr mer enn trite nedtellingen og primitive varsler: du kan sjekke hvilke dager du er fruktbar, du kan se grafer som korrelerer humøret ditt over en syklus, og du kan forutsi når din neste menstruasjon kommer, basert på tidligere data.
Hvis du ikke bruker en ennå, bør du vurdere det på nytt. Fordelene ligner på andre tidssporingsapper som apper som fremmer bedre søvn og apper designet for å hjelpe deg med å våkne: hvorfor bekymre deg for det når appen kan bekymre deg for det? Ikke undervurder hvor nyttig disse appene kan være!
Period Tracker ($ 1,99/gratis, Android, iOS og WindowsPhone)
Den selvutnevnte appen 'ENKLIGSTE periodesporing', Periodetracker er bygget og designet for de som ikke vil bruke mye tid på å sette opp diagrammer, grafer og kalendere. Bare én handling er nødvendig: på dag 1 i hver periode trykker du på en knapp.
Over tid logger Period Tracker alle disse pressene og bruker disse dataene til å forutsi fremtidige perioder. Denne prediksjonsfunksjonen er bare tilgjengelig når Period Tracker har logget minst 3 måneders data. Selvfølgelig er det noen avanserte funksjoner også. Du kan skrive inn notater daglig for å spore humør, symptomer og intim aktivitet, og du kan eksportere tidligere data til e-post.
Period Tracker kommer i to versjoner: Lite -versjonen (Android, iOS), som er gratis, men bare har den grunnleggende funksjonen, og Deluxe -versjonen, som koster $ 1,99 for alle de avanserte funksjonene.
Mine sykluser (gratis, Android og iOS)
My Cycles er en periodetracker som lener seg mer mot 'Jeg vil bli gravid, kan denne appen hjelpe meg?' side av spekteret. Hvis det er din viktigste bekymring akkurat nå, så er My Cycles appen for deg.
Det starter med de grunnleggende periodesporingsfunksjonene. Du registrerer hver første dag i en periode og noterer ned daglige notater som katalogiserer endringer i humør, symptomer, medisiner og behandlinger, vekt og så videre. Det kan virke som mye først, men jo mer informasjon du registrerer, desto mer nøyaktig blir de andre funksjonene.
hva er den mest brukte appen
My Cycles bruker denne informasjonen for å varsle deg om dine mest fruktbare dager og forutsi når disse dagene kommer. Spådommene strekker seg frem til 12 perioder. Dataene dine kan sikkerhetskopieres online, og du kan til og med få tilgang til dataene fra hvilken som helst datamaskin som har internettilgang. Men hva nytter data hvis du ikke kan forstå det? My Cycles bruker et rent og intuitivt grensesnitt med praktisk talt ingen læringskurve.
MonthPal (gratis, Android og iOS)
Av alle appene på denne listen er MonthPal den enkleste og mest minimale. Det er ikke å si at det er stygt eller ubrukelig fordi det ikke er det. MonthPal er den perfekte periodetrackeren for de av dere som ikke har behov for alle bjeller og fløyter som finnes i de andre appene. Det gjør en ting, og det gjør det veldig bra.
Skriv inn startdatoen for menstruasjonen, og MonthPal starter sporing. All relevant informasjon - sykluslengde, periode dager og fruktbarhetsvindu - vises på en enkelt skjerm med et vakkert oppsett. Et blikk er alt som trengs for å se fremdriften i hele din nåværende syklus, noe som gjør dette til en app som fungerer så bra takket være den enkle naturen.
er portrettmodus bare på iphone 7 pluss
Pink Pad (gratis, Android og iOS)
Nok en periode tracker? Ikke helt. Pink Pad skiller seg ut fra de fleste andre periodiske trackere ved å fokusere på fellesskap. I tillegg til å logge kvinnelig helse, har Pink Pad som mål å samle kvinner fra hele verden. Gjennom selve appen kan du legge ut under forskjellige emner (mote, skjønnhet, helse, etc.) og svare på innlegg som andre har skrevet. Disse samtalene danner det 'største mobilsamfunnet som prøver å bli gravid' i verden.
Pink Pad forsømmer selvfølgelig ikke sporingssiden. Det kan hjelpe deg med å forutsi syklusene dine og overvåke humør, symptomer, vekt og temperatur i løpet av dagene. Den kommer med en startskjerm -widget (for Android, naturligvis) med nedtelling til neste periode.
Det er også en premiumversjon for $ 1,99 (Android, iOS) med mer avanserte funksjoner som fruktbarhetssporing og graviditetsplanlegging, alternativer for sikkerhetskopiering og gjenoppretting av data og tilpassede varsler.
Konklusjon
Hvis du bare vil ha en grunnleggende tracker, vil noen av disse appene gjøre det, selv om jeg vil anbefale MonthPal for sitt slanke og smarte grensesnittdesign eller Period Tracker hvis du er ute etter mer avanserte funksjoner. De andre appene er flotte på sine egne nyanserte måter, så sørg for å prøve dem alle og velg den som passer best for dine behov.
Bruker du en periodetracker -app? Hvilken? Hvis du vet om noen andre gode som ikke ble omtalt i artikkelen, kan du dele dem med oss i kommentarene nedenfor!
Dele Dele kvitring E -post Er det verdt å oppgradere til Windows 11?Windows har blitt redesignet. Men er det nok til å overbevise deg om å bytte fra Windows 10 til Windows 11?
Les neste Relaterte temaer- Android
- iPhone
- Kalender
Joel Lee er sjefredaktør for MakeUseOf siden 2018. Han har en B.S. i informatikk og over ni års profesjonell skrive- og redigeringserfaring.
Mer fra Joel LeeAbonner på vårt nyhetsbrev
Bli med i vårt nyhetsbrev for tekniske tips, anmeldelser, gratis ebøker og eksklusive tilbud!
Klikk her for å abonnere