Home-theater-designers
Bevegelsessykdom er en fryktelig følelse som du kanskje er kjent med når du reiser. Imidlertid kan du også få bevegelsessykdom ved å spille videospill.
I denne artikkelen forklarer vi litt mer om reisesyke, hvorfor videospill kan forårsake det, og hvordan du prøver å slutte å bli reisesyke ved å spille videospill.
Hva er bevegelsessykdom?
Hvis du noen gang har følt deg kvalm når du reiser med bil, båt eller fly, har du opplevd reisesyke.
Ifølge National Health Service (NHS) i Storbritannia skjer bevegelsessykdom når 'det indre øret sender forskjellige signaler til hjernen din fra det øynene dine ser.'
Dette er fordi vi som mennesker er veldig gode til å vite hvor vi er og hvordan kroppen vår er plassert. Som sådan kan det være veldig forvirrende når det vi ser er annerledes enn det vi føler.
nest hub vs nest hub max
Symptomer på reisesyke kan variere fra person til person, men generelt vil de som lider oppleve hodepine, kvalme, svimmelhet og svette.
Bildekreditt: phil_bird/ Depositphotos
Begrepet 'simulatorsykdom' har også blitt laget som en delmengde av reisesyke. Dette kom fra piloter som opplevde sykdom mens de trente i flysimulatorer. Dette er det samme prinsippet som videospill, der den visuelle stimulansen er virtuell. Du sitter stille i stolen, men det er mye bevegelse i spillet.
Hvorfor forårsaker videospill bevegelsessykdom?
Uhjelpsomt er det umulig for deg å vite nøyaktig hvilke videospill som vil gi deg reisesyke. Et spill som er bra for deg, kan gjøre noen andre syke. Og hvis du er heldig, kan du aldri oppleve reisesyke ved å spille spill.
Imidlertid er det vanlige ting i spill som er mer sannsynlig å forårsake reisesyke.
Hvis spillet spilles fra førstepersonsperspektiv, som i de fleste VR-spill og mange skytespill, der du ser gjennom karakterens øyne og ikke kan se et legeme, er dette en sikker oppskrift på reisesyke. Når det er sagt, kan tredjepersonsspill være like problematisk.
Det er også lite nyttig hvis kameraet bobber opp og ned (for å simulere hodebevegelse) og objektet karakteren din holder (for eksempel en pistol) har sin egen bob.
Andre plagsomme elementer inkluderer bruk av bevegelsesuskarphet for å prøve å gjøre raske svinger mer realistiske, eller et lite synsfelt der synet ditt er tunnelt.
Eksempler på spill som kan forårsake reisesyke inkluderer Half-Life, The Witness, Fallout, Far Cry, Jazzpunk og Mirror's Edge.
Slik stopper du bevegelsessykdom ved å spille videospill
Dessverre er det ingen garantert løsning for å hindre at du blir bevegelig syk mens du spiller spill. Imidlertid er det forskjellige trinn du kan ta for å prøve å minimere virkningen.
Vær forberedt på å lide gjennom noen tester, skjønt. Siden det ikke finnes et svar som passer for alle, må du kanskje gå gjennom flere alternativer til du finner noe som fungerer for deg, personlig.
Bare fordi du løste problemet i ett spill, betyr det ikke nødvendigvis at du kan bruke de samme teknikkene til et annet. Noen spill kan du ikke engang spille komfortabelt i det hele tatt, avhengig av tilpasningen de tilbyr.
Når det er sagt, her er noen måter å bidra til å redusere reisesyke mens du spiller spill.
1. Endre ditt fysiske miljø
Før du endrer spillets innstillinger, bør du først prøve å forbedre omgivelsene.
Åpne et vindu for å få litt frisk luft inn. Øk mengden lys slik at du kan bruke omgivelsene som en referanseramme (naturlig lys hvis mulig, men alt er bedre enn et mørkt rom.) Sitt opp rett og oppretthold god holdning. Ikke sitt for nær skjermen --- minimum en armlengdes avstand.
2. Ta regelmessige pauser
Jo lenger du spiller et spill, jo mer sannsynlig er det at du føler deg syk. Ta jevnlige pauser fra spillet for å akklimatisere kroppen din. Hvor lang tid du spiller er opp til deg, men vi anbefaler ikke mer enn 30 minutter uten å ta en pause.
Du kan til og med bruke en av disse apper som minner deg om å ta en pause .
3. Øk synsfeltet
Øynene våre kan se rundt 180 grader horisontalt. Imidlertid setter spill deres synsfelt (FOV) forutsagt på størrelsen på skjermen og avstanden du sitter fra den.
Imidlertid, hvis dette er feiljustert, kan det forårsake reisesyke, som om FOV er lav og du sitter nær skjermen.
Last ned amazon prime -videoer til PC
Du må fikle med FOV etter din smak, avhengig av skjermstørrelse og avstand, men generelt er 90 til 110 grader bra for nært hold og 60 til 75 grader er bra når du er lenger unna.
4. Bruk et trådkors
Et hårkors kan hjelpe deg med å fokusere på et statisk referansepunkt. Uansett hvor kameraet beveger seg, forblir hårkorset i samme posisjon. Trådhår brukes klassisk i skytespill for å etterligne et våpens severdigheter, men de er like verdifulle i andre sjangere.
5. Reduser kamerafølsomheten
Du vil at spillkameraet skal etterligne ekte bevegelse så mye som mulig. Hvis kamerafølsomheten er for høy, vil visjonen din i spillet raskt svinge rundt med den letteste berøringen. Prøv å redusere kamerafølsomheten, slik at den gir mer målrettet bevegelse.
6. Deaktiver bevegelsesuskarphet
Bevegelsesuskarphet er en vanlig teknikk i spill. Hvis du snur kameraet raskt, blir visjonen uskarp. Dette er delvis gjort for å prøve å simulere uskarpheten som øynene våre håndterer naturlig, men også for å dekke over grafiske ufullkommenheter på lavere bildefrekvenser.
Mange spill går over bord med uskarpheten, som deretter forvirrer hjernen og forårsaker reisesyke. Bevegelsesskarphet kan være umerkelig når det gjøres godt, men det er best å deaktivere det.
7. Deaktiver kamerabobing
I noen spill vil kameraet bobbe opp og ned for å simulere hodebevegelse, men dette kan være avskyelig med tanke på at det faktiske hodet ditt forblir statisk. Effekten kan forverres når karakteren holder på noe som også bobber. Hvis mulig, deaktiver alt dette helt.
8. Snakk med en lege
NHS sier at du kan kjøpe medisiner fra apotek for å forhindre reisesyke. Snakk imidlertid med legen din for å finne ut om dette er den rette løsningen for deg. Alternativt kan du prøve akupressurbånd som legger press på håndleddet for å lindre kvalme.
Hvis du føler deg syk ved å spille de fleste spillene og ingenting hjelper, kan det hende du ikke lider av reisesyke. I dette tilfellet bør du snakke med en lege for å forstå årsaken til problemet. For eksempel kan det være at du må bruke briller.
Får du fortsatt bevegelsessykdom? Prøv forskjellige spill ...
Forhåpentligvis vil disse tipsene hjelpe deg med å slutte å oppleve bevegelsessykdom mens du spiller videospill. Og det vil igjen bidra til å forbedre spillopplevelsen din totalt sett.
Hvis alt annet mislykkes, må du kanskje prøve å spille forskjellige spill. Du vil neppe oppleve symptomer på bevegelsessykdom ved å spille enkle spill, så ta en titt på disse nettleserbaserte teksteventyrspill .
Dele Dele kvitring E -post Bør du oppgradere til Windows 11 umiddelbart?Windows 11 kommer snart, men bør du oppdatere så snart som mulig eller vente noen uker? La oss finne det ut.
Les neste Relaterte temaer- Spill
- Helse
- Spillkultur
Joe ble født med et tastatur i hendene og begynte umiddelbart å skrive om teknologi. Han har en BA (Hons) i Business og er nå en heltids frilansskribent som liker å gjøre teknologien enkel for alle.
Mer fra Joe KeeleyAbonner på vårt nyhetsbrev
Bli med i vårt nyhetsbrev for tekniske tips, anmeldelser, gratis ebøker og eksklusive tilbud!
Klikk her for å abonnere