Home-theater-designers
Oppholdet hjemme trenings-mani blomstrer fremdeles, og Apples Fitness + er det perfekte tilskuddet. Sentrert rundt Apple Watch, tar det nye programmet treningsmålinger fra brukerens klokke og skaper personlig trening, inkludert intervalltrening med høy intensitet, yoga og kjerne. I tillegg kan brukere dele treningsøktene sine med venner og familie, og spore fremgangen mot andre som har fullført den samme treningen. Programmet har en rekke Fitness + trenere, samt et stort utvalg av musikk å trene på. Fitness + er tilgjengelig på iPhone, iPad og Apple TV for fleksibilitet. Lanseringen 14. desember vil abonnementet være tilgjengelig for $ 9,99 per måned, eller $ 79,99 per år.
wpa psk tkip wpa2 psk aes
Tilleggsressurser
• Besøk Apples nettsted for ytterligere detaljer og produktspesifikasjoner
• Les mer om nye AirPods Max
• Her er en annen hjemme-treningsalternativ fra Peloton og Roku
Fortsett å lese for mer grundig informasjon fra Apple :
Apple kunngjorde i dag Fitness +, den første treningsopplevelsen bygget rundt Apple Watch, lanseres mandag 14. desember. Apple Fitness + gir treningsøktene i studio-stil til iPhone, iPad og Apple TV, og integrerer intelligent treningsmålinger fra Apple Watch for en førsteklasses, personlig og oppslukende opplevelse brukere kan fullføre hvor og når som helst det passer for dem. Apple Fitness + vil lansere med 10 av de mest populære treningstyper, inkludert High Intensity Interval Training (HIIT), Styrke, Yoga, Dans, Core, Sykling, tredemølle (for løping og gange), Roing og Mindful Cooldown, ledet av en fantastisk team av trenere hvis tilnærming er innbydende for alle. Treningene er drevet av inspirerende musikk fra dagens toppartister designet for å holde brukerne motivert fra start til slutt.
'Å være mer aktiv er en av de viktigste tingene vi kan gjøre for helsen vår, men vi vet at valg av trening kan ofte være en utfordring om du er veldig aktiv eller bare begynner,' sa Jay Blahnik, Apples seniordirektør for Treningsteknologier. “Vi er glade for at Apple Fitness + kan samle beregningene fra Apple Watch, god musikk og et mangfoldig og inspirerende trenerteam - på en unik, enkel og lett tilgjengelig måte på tvers av Apple-enheter - for å oppmuntre brukerne til å komme i form og hold deg frisk. ”
Integrasjon med Apple Watch
Apple Fitness + integrerer dynamisk personlige beregninger fra Apple Watch for å inspirere brukere, animere dem på skjermen under viktige øyeblikk i treningen, og gir en engasjerende og oppslukende opplevelse som hjelper brukerne å holde seg motivert. For eksempel, når treneren sier å sjekke hjertefrekvensen, blir hjertefrekvensmålingene fremhevet i tøffe intervaller, en nedtellingstimer begynner å hjelpe brukerne til å komme seg gjennom til siste sekund, og når de lukker aktivitetsringene, skjer en feiring rett på treningen skjerm.
For de som liker litt konkurranse, har treningsøktene HIIT, tredemølle, sykling og roing en valgfri Burn Bar som viser, i sanntid, hvordan brukerens innsats stabler opp mot alle som tidligere har fullført den samme treningen.
Enkelheten ved å finne gode treningsøkter
Apple Fitness + gjør det raskt og enkelt å komme i gang med en flott trening med et intuitivt filter som lar brukerne velge trener, tid, trening og musikk for å komme til neste treningsøkt på få sekunder. Det er også en intelligent anbefalingsmotor som vurderer treningsøkter som tidligere er fullført i Fitness +, Apple Watch Workout-appen og favoritt tredjeparts treningsapper som integreres med Health-appen. Fitness + anbefaler treningsøkter som samsvarer med hva brukeren allerede liker å gjøre, slik at de kan hoppe rett inn med noe kjent, foreslår at de prøver noe nytt, hjelper dem med å oppdage en ny trener eller foreslår en treningsøkt for å utfylle sin nåværende rutine.
Hver uke leverer Fitness + nytt innhold på tvers av alle treningstyper med en rekke trenere, tider og musikk. For de som akkurat har begynt, prøver noe nytt eller begynner å trene, leder flere medlemmer av trenerteamet Absolute Beginner-treningsøkter som lærer det grunnleggende om HIIT, Styrke, Kjerne og Yoga, som et alternativ til å forberede seg til den ukentlige studio trening. Ro, sykling og tredemølle trening har også Komme i gang videoer som viser hvordan du setter opp utstyret, og introduserer riktig form og teknikk.
Med aktivitetsdeling kan brukere la familie og venner se Fitness + -trening fullført, og treningsøkter kan også deles til deres favorittkanaler på sosiale medier.
hva er Microsoft xps dokumentskriver
Trening for alle
Apple Fitness + har et team av berømte, karismatiske og lidenskapelige trenere som er spesialister på sine felt, som jobber sammen for å skape fremragende treningsinnhold for alle. Trenerne vises også i hverandres treningsøkter, noe som gir brukerne sjansen til å bli inspirert av en favorittrener, samtidig som de får motivasjon fra resten av teamet. I tillegg inkluderer alle treningsøkter en trener som viser modifikasjoner, slik at brukere av varierende evner har noen å følge.
Motiverende musikk
Musikk er en sentral del av Apple Fitness + -opplevelsen, og trenerteamet fletter musikk gjennom designet av hver treningsøkt. Brukere kan velge mellom ni forskjellige stiler, inkludert Latest Hits, Chill Vibes, Upbeat Anthems, Pure Dance, Throwback Hits, Everything Rock, Latin Grooves, Hip Hop / R & B og Top Country, og se hele spillelisten for trening før de begynner. De kan også filtrere etter musikk for å finne riktig trening som passer til deres nåværende humør. Et Apple Music-abonnement er ikke påkrevd for å glede seg over musikken i Fitness +, men for de som har en, kan favorittsanger eller en hel spilleliste fra Fitness + -øktene lastes ned til Apple Music-biblioteket for å lytte når som helst.
Fleksibilitet for å trene hvor som helst
Apple Fitness + gir abonnenter muligheten til å trene hvor som helst og når som helst med skjermen som passer best for dem på iPhone, iPad eller Apple TV. Og uansett hvor brukerne begynner å trene, synkroniseres personlige anbefalinger på tvers av enheter.
Mange Fitness + -økter krever ikke noe utstyr i det hele tatt eller bare et sett med manualer, og sykling, tredemølle og ro-trening kan gjøres ved hjelp av utstyr fra hvilken som helst produsent. For optimal fleksibilitet varierer de fleste treningsøkter i trinn på 10, 20, 30 og 45 minutter.
Komme i gang med Apple Fitness +
Apple Fitness + vil være tilgjengelig mandag 14. desember og krever iOS 14.3, watchOS 7.2, iPadOS 14.3 og tvOS 14.3. For Apple Watch-brukere vises Apple Fitness + automatisk som en ny fane i Fitness-appen på iPhone. Fitness-appen for iPad vil være tilgjengelig for nedlasting fra App Store og på Apple TV, Fitness-appen vises automatisk når brukere oppgraderer til tvOS 14.3.
-
- Fitness + vil være tilgjengelig som abonnementstjeneste for $ 9,99 (US) per måned eller $ 79,99 (USA) per år.1
- Fitness + kan deles mellom opptil seks familiemedlemmer til samme pris, noe som gjør det enkelt for andre Apple Watch-brukere i husholdningen å nyte tjenesten.
- Tre måneder med Apple Fitness + er inkludert for kunder som kjøper Apple Watch Series 3 eller nyere, og en måned med Fitness + er inkludert for eksisterende Apple Watch-brukere.to
- Apple Fitness + er inkludert i Apple One Premier-planen, som, hvis tilgjengelig, også gir kundene tilgang til Apple Music, Apple TV +, Apple Arcade, Apple News + og 2 TB iCloud-lagring for $ 29,95 per måned, og kan deles mellom opptil seks familiemedlemmer.
- Følg trenerteamet Fitness + på instagram.com/applefitnessplus .